8 de julho de 2012

Já lavou suas mãos hoje?


Olá, gente boa, como estão?

Pergunta meio estranha essa do título do post, não? Mas vou perguntar novamente: Já lavou suas mãos hoje?
Muitas pessoas podem olhar e dizer: Mas que pergunta ultrapassada e idiota. Quem não lava as mãos?
Acredite, muita gente não lava as mãos durante o dia inteiro se as mesmas não estiverem aparentemente sujas. Afirmo isso porque já vi e vejo pessoas agirem assim com a maior naturalidade do mundo e dizendo ainda: Qual o problema?
Achei interessante falar nesse assunto devido ao grande número de infecções e doenças que poderiam ter sido evitadas através de um simples ato: Lavar as mãos mais de uma vez ao dia.
Este simples hábito previne exatamente vários tipos de doenças, infecções que nos alcançam quando não temos a higiene adequada das mãos.
Mas não basta lavar as mãos não. Também tem que saber como lavar. Você sabe? Você lava suas mãos de forma que fiquem livres dos germes e bactérias que estão bem ali, prestes a irem parar na sua boca, olhos, nariz, ouvidos, etc? Pois é, tem que ver isso aí, pois cada vez que entramos em contato com objetos como dinheiro, maçanetas, corrimãos, e outros objetos onde outras pessoas também tiveram contato, estamos colecionando uma micro fazendinha de germes, bactérias, micro organismos que podem provocar, diarreias, gripe, infecções gastrintestinais no geral, infecções na pele que pode provocar o aparecimento de erupções, acnes, dentre outros males que podem até levar qualquer indivíduo a morte certa.
Segundo pesquisas, o simples ato de lavar as mãos pode reduzir:
- Doenças diarreicas em 43%;
- Os riscos de aquisição de problema estomacal em 47%;
- Em 16% o risco de infecções respiratórias.Ou seja, este hábito é o primeiro passo para que a sociedade tenha uma vida mais saudável e evite aquelas desagradáveis visitinhas aos hospitais.

É tão difícil assim lavar as mãos antes e depois das refeições? Ao chegar da rua? Ao sair do banheiro? Antes de consumir ou manusear um alimento?
Gente, é algo tão prático, tão fácil que nem era pra ter tanta gente falando sobre isso. Mas graças aqueles porquinhos, tem que ser falado, falado, falado, e relembrado inúmeras vezes para prevenir não só a nossa saúde como também a das outras pessoas.

Mas como tudo é uma questão de hábito, vou citar um exemplo muito grosseiro pra ver se pelo menos fica gravado na sua cabecinha ( claro que me refiro aos porquinhos de plantão):
Você vai ao banheiro para fazer suas necessidades fisiológicas. Cocô, por exemplo. Quando você termina, o que você faz? Por uma questão de hábito, uns limpam, outros lavam, mas o bumbum nunca fica sem ser limpo, certo?
Então...porque é que não faz o mesmo com suas mãos? 
Crie este hábito. Lave as mãos sempre que for necessário e evite doenças em você ou nos outros.
Olha, sou meio fresca com isso, viu? Não tem quem me faça comer algo sem que antes tenha lavado as mãos.
Peguei nojo de andar de busão depois de uma epidemia de gripe que pegou muita gente numa certa época noa região onde eu morei, e eu só via o povo espirrando, tossindo, passando a mão na boca, no nariz , e depois segurando nas barras de ferro. ECAAAAAAA!!!! Raramente, e  muuuuito raramente ando de busão.
Outro dia, quando subi num busão do metrô, tive a sorte ( sorte mesmo) de sentar numa poltrona bem do lado de uma janela. Uma mulher chega, senta bem do meu lado. Tudo ia bem até ela começar a espirrar e tossir exatamente 10 segundos após sentar-se. O pior, ela fazia tudo isso sem nem ao menos ter um lencinho de papel por perto. Ela espirrava pro ar, tossia como uma tuberculosa e não tinha a menor noção de que estava contaminando um busão inteiro.  Sorte a minha, que estava do lado da janela, e após 30 minutos de viagem com a cabeça virado para um lado só, ( o da janela, claro) lá estava eu com um belo torcicolo. 
Pow, gente... vamos ter um pouco de educação e bom senso, né? Álcool em gel tá na moda, tem em todo lugar pra se comprar. Adoeceu? Sai com uma caixinha de lencinho de papel e um tubinho prático de álcool em gel. Se não tem como, no mínimo espirra ou tosse no braço, dentro da blusa, mas não precisa espalhar suas mazelas de forma tão agressora. 

A higiene das mãos  é tão importante que a Organização Mundial da Saúde propôs que, todo ano, no dia 5 de maio, fosse realizada uma campanha mundial divulgando a necessidade da higienização das mãos – uma forma econômica de manter a saúde, acessível a todos.
Não sabe como lavar adequadamente suas mãozinhas? Então siga este tutorial logo abaixo:

Este procedimento deve durar entre 15 e 30 segundos para garantir que todas as "dobrinhas" da mão estejam devidamente limpas. Os punhos também devem ser lavados, porém somente após a limpeza das mãos
Ah, e vê se não esquece de fechar a torneira enquanto ensaboa as mãos. Água tá escassa no planeta.

Viu como é prático e não mata? Muito pelo contrário, né?
Então, para finalizar este post, quero deixar este vídeo muito fofo da Galinha Pintadinha que meu filho de dois anos adora e canta todas as vezes que o chamo para lavar as mãos.



Bom, é isso, gente boa. Espero que tenham curtido e tirado algum proveito.
Se gostou, comenta e compartilha com teus amigos.


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11 Pessoas viram por aqui.:

Felisberto Junior disse...

Olá!Boa noite!
Tudo bem?Gostei do post e do vídeo...
ah...para te responder esta pergunta, vou ter que me ajoelhar e confessar: eu tenho TOC , e uma das minhas compulsões é: lavar as mãos acima da freqüência normal,e deste "jeitinho" que você passou, rsrs...mas está super controlado...
Obrigado pelo carinho de sempre!
Boa semana!
Beijos

รяª Nathalia disse...

Eu sempre lavo as mãos.
Posso parecer nojentinha, mas eu não seguro nas barras de ferro do trem ou metrô, já peguei o costume de "surfar" enquanto ambos se movimentam. Agora no onibus é inevitável, eu sou forçada a segurar, mas nem sou louca de coçar o olho, nariz ou boca. hahha

morro de medo de pegar alguma coisa kkk

Andre Mansim disse...

Olá Cléo, tudo bem?

Menina, que beleza de postagem essa hein?
Realmente as vezes a gente passa uma grande parte do dia sem lavar as mãos e de vez em quando se pega com a mão na boca ou em algum alimento. é de se pensar mesmo!

Hahahahahahahha, vou pretar mais atenção agora!

Parabens pelo seu blog! Muito interessante.

Cléo disse...

Ah, Felisberto, pelo menos é controlada, né? E higiênica tbm. Menos mal. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Beijo!!

Cléo disse...

Sei bem como é isso. Aff...
Mas essa de surfar, fico imaginando, pois da última vez q fiz isso eu caí no colo de uma senhora. ¬¬

Cléo disse...

Valeu, André! =)
Pois é, não custa nada relembrar sempre, não é?
Existem muitos porquinhos, mas também tem os que simplesmente esquecem. Normal.
Agora vamos cuidar melhor disso aí. =)

Beijão e obrigada!

Centelha Luminosa disse...

OLá Cleo, boa noite!

Muito bem, garota, um post de utilidade pública! Adorei!

Essas orientações também servem principalmente aos frequentadores de Lan House, que teclam e comem biscoitinhos, ou saem da Lan, não lavam as mãos e vão logo comerem um lanchinho, ou qualquer ouro alimento. Um perigo!

Muito grata, querida pela visita ao Sementes Preciosas, e às palavras carinhosas deixadas por lá..

BJos da Lu...

Luciana Santa Rita disse...

Oi Cleo,

Tudo bem? Outro dia vi um filme sobre como as mãos devem ser lavadas e fiquei assutada porque as vezes fazemos de forma rápida e aí as bactérias continuam rodando. Na época da gripe, penso que melhoramos a higiene, pois usávamos também com intensidade gel.

Beijos.

Cissa Romeu disse...

Cléo, tudo bem?
Excelente post! Uma questão de saúde pública, e está muito bem explicativo. Mais cedo vim com minha filhinha de 5 anos que pediu para ver o vídeo da Galinha Pintadinha haha, e outro e outro... ufa!
Beijos!

Cissa Romeu disse...

Será que foi publicado meu comentário?
Beijos, qualquer coisa me avisa.

*♡* Jane Dos Anjos *☆* disse...

Lavar as mãos... eu faço isso em media umas 30 vezes por dia, pois sou dona de casa, então toda hora estou na pia, lavo uns copos, talher, um pratinho e tal... mais meus filhos? HUM! Tenho que estar puxando as orelhas, pois esquecem de lavar, além disso, ainda tenho um vidro pequeno em spray cheio de alcool e eu sempre espirro nas mãos deles, com essa gripe A, eu fico ligadaaa... rsrsrsrs... otima dica amiga... ahhh certa vez vi na TV que o tempo certo de lavar as mão é... comece a cantar parabéns pra vc e vai lavando as mãos... quando terminar de cantar... é o tempo certo... ou faça como eu, cante o hino nacional... kkkkkkkkkkkk... beijoooos... tem postagem nova amiga... corre lá e comentaaa... inhaaa... ahhh... já votou no meu desenho? Se não... corre neste link: http://justanimesemangas.blogspot.com.br/2012/07/concurso-votacoes-abertas.html ...e vote no meu desenho amiga, o gadget do voto está do ladinho da postagem... Bjks

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